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<自筆本デス>

「お茶健康記」
淡交社
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Dr.ビュートの自筆本　"茶の道は不安な時代の生き方文化です。"「信天翁喫茶入門益荒男が茶の道」

1,890円(税込)

茶の湯のハウツー、点前～心得、作法、その意味することまで丁寧にわかりやすく解説。信天翁喫茶から不安な時代の行き方を考える。今までにない茶の湯書です。”こうであるべき”から、さー脱出！！

"コレステロール","茶の湯"のことなどなど誤解していませんか？↓↓Dr.ビュート情報で目からウロコです！　　　　＜低コレ&ローコレ日記の更新情報とニュース＞

2007.12.10 メタボリックシンドロームは、酸化ストレス・慢性炎症・・１５
「酸化ストレス・慢性炎症」が動脈硬化性疾患の血管病変の基・・１５・・脂肪細胞・組織と酸化ストレス・慢性炎症・・９
2007.12.3 メタボリックシンドロームは、酸化ストレス・慢性炎症・・１４
「酸化ストレス・慢性炎症」が動脈硬化性疾患の血管病変の基・・１４・・脂肪細胞・組織と酸化ストレス・慢性炎症・・８
2007.11.30 メタボリックシンドロームは、酸化ストレス・慢性炎症・・１３
「酸化ストレス・慢性炎症」が動脈硬化性疾患の血管病変の基・・１３・・脂肪細胞・組織と酸化ストレス・慢性炎症・・７
過去の低コレ&ローコレ日記の更新情報とニュース

★これまでの「低コレ&ローコレ日記」シリーズ★


    メタボの罠―「病人」にされる健康な人々(角川SSC新書 2)
                                          【↑楽天ブックス・右写真も同じ→】

    メタボリックシンドローム(メタボ)の基準、判定は、何なのか？
   メタボについて、知りましょう。

    ■『ちょいメタ』が最も長生き。
    ■ヤセでも、心・脳・血管障害や糖尿病になる。
    ■コレステロールは、大切な脂質。
    ■低コレステロールでは、がん・脳出血・感染症・自殺・事故死を上げる。

   大櫛陽一著『メタボの罠―「病人」にされる健康な人々』を読んで、
                                  脳力を高めて”健康力”を !! 　
★下記の本も参考になります。★
        検査値と病気　間違いだらけの診断基準【Amazon.co.jp】

コミュニティ・カフェをつくろう!

健康になるためには、”こころのケア”も大切です。
今を生きる私たちにとって、必要な”コミュニティ・カフェ”。
”コミュニティ・カフェ”をつくって元気になろうよ。